Kristjan Asllani
#16 · Ön LiberoÖn Libero (yıkıcı 6) · 29 yaş · Beşiktaş. Rol/profil, fiziksel risk, tıbbi durum, yük riski ve test geçmişi tek bakışta.
Pozisyon
MF
Ön Libero · #16
Kondisyon
76%
hazırlık
Sakatlık Riski
47/100
yüksek · 7 sinyal
ACWR
1.23
Güvenli bölge
Yaş
29
zirve yaş
Rol & Profil player-role
Ön Libero (yıkıcı 6)
güven %74
İkincil rol: Derin Oyun Kurucu (Regista)
Fiziksel Risk physical-tests/risk
Orta47/100
Kristjan Asllani izlenmesi gereken orta risk seviyesinde. Antrenman yoğunluğu kademeli ayarlanmalı.
Yo-Yo mekik hafif geriledi (ACWR 1.2)18.2 sv
Oyuncu Özellikleri 1-20 skala · genel 9.4
İlk Dokunuş 14Pas 14Orta 14
Değerler ölçülen/gözlenen veriden türer (uydurma rating değil): Fiziksel = kulüp test ölçümleri, Teknik & Zihinsel = sezon maç istatistikleri — emsal oyunculara göre 1-20 sıralanır.
Teknik12.4
API-Football
12
14
14
12
14
11
10
Zihinsel9.7
API-Football
9
6
14
14
9
9
7
Fiziksel6.0
Performans Lab
11
4
8
5
5
5
4
Gelişim Projeksiyonu yaş eğrisi · 29 yaş · potansiyel & kariyer arkı
Plato▬ stabil
Mevcut 9.4Tavan 9.4Zirve 29 yaşGüven %86
━ Genel━ Fiziksel━ Teknik━ Zihinsel● şimdi · ○ zirve · ┈ tavan
+18 ay projeksiyonu
Teknik12.4 → 12.2 ▼ 0.2
Zihinsel9.7 → 9.9 ▲ 0.2
Fiziksel6.0 → 5.5 ▼ 0.5
Scout / Transfer reçetesi
Plato/hafif düşüş başlıyor — performansı izle; uzatmada süreyi sınırla, genç alternatif planla.
Test Geçmişi & Trend son 5 ölçüm
Sprint 30m (düşük = iyi)
4.09 sn▼ düşüş
Dikey Sıçrama / CMJ (yüksek = iyi)
50.48 cm▼ düşüş
| Tarih | Sprint 30m | CMJ | Durum |
|---|---|---|---|
| 05-09 | 4.04 sn | 52.1 cm | stabil |
| 05-16 | 4.17 sn | 49.5 cm | geriledi |
| 05-23 | 4.15 sn | 52.3 cm | stabil |
| 05-30 | 4.03 sn | 53.9 cm | stabil |
| 06-05 | 4.09 sn | 50.5 cm | geriledi |
Birleşik Sakatlık Risk Endeksi injury-risk · ağırlıklı füzyonModel: %67 isabet
Yüksek risk▲yükseliyor· 7 sinyal füzyonu
En büyük sürücü: H:Q kas dengesi — H:Q 0.52 — sınırda — eksantrik hamstring çalışması
Önümüzdeki 14 gün: risk yükseliyor — yük yönetimi yapılmazsa kritik banda geçebilir.
Faktör kırılımı (ağırlıklı katkı)
H:Q kas dengesi+14.7/18
H:Q 0.52 — sınırda — eksantrik hamstring çalışması
Bacak asimetrisi+7.5/14
Bacak asimetrisi %11 — izlenmeli — tek-bacak düzeltici program
Nöromusküler (CMJ)+7.3/12
CMJ baseline'a göre -%7 — hafif yorgunluk izi
Son test trendi+5.5/8
Son test trendi — bir metrikte ani kırılma
Öznel hazırlık+5.3/12
Hazırlık anketi %66 — uyku/yorgunluk izlemede
Akut yük (ACWR)+4.3/28
ACWR 1.23 — ideal yük bandı
Yaş+2.9/8
29 yaş — 30+ risk bandı
Öncelikli aksiyon
Eksantrik hamstring çalışması ekle; izokinetik re-test planla.
Teknik Ekip Önerileri 2 madde
Yükü kademeli artır
Bir sonraki test penceresinde yeniden değerlendir